6 trattamenti gustosi anche per il palato
Quando il cibo entra in SPA, prendersi cura del proprio corpo è più saporito. Ecco 6 trattamenti gustosi sia per il palato sia per la nostra salute.
Massaggi adatti per ogni esigenza
Avete bisogno di un bel massaggio e non sapete come scegliere quello giusto per voi? Ecco come individuare il massaggio adatto in base alle vostre esigenze.
Massaggio mani fai da te: scopri come farlo
Il massaggio alle mani è ideale per liberarsi da stanchezza e stress. Facile da eseguire, si può praticare anche a casa. Ecco come si fa e i suoi benefici.
Massaggio Svedese: come si fa e i benefici
Il massaggio svedese è l’insieme delle tecniche che definiscono il massaggio classico, utile contro lo stress e a rilassare i muscoli. Scopriamolo insieme.
Bambini alle terme: tutte le cure e i benefici
Le cure termali sono utili a prevenire e trattare alcune patologie tipiche dei bambini che interessano le vie respiratorie, l’apparato uditivo e la pelle.
Massaggio sportivo: tecniche e benefici
Il massaggio sportivo serve a migliorare le prestazioni di un atleta e favorire il recupero muscolare. Scopriamo la tecnica e i benefici di questa pratica.
Le spezie non solo in cucina ma anche per la salute e il benessere
Le spezie, oltre a impreziosire i cibi, fanno bene alla salute e alla bellezza del corpo. Vediamo insieme l’uso delle spezie nel mondo del benessere.
Alghe: tutto quello che c’è da sapere sul campo del benessere
Le alghe sono sempre più utilizzate in cucina e nei trattamenti estetici, soprattutto contro la cellulite. Ecco tutto ciò che c’è da sapere sulle alghe.
